Hoe ben je begonnen met het traject bij Team12? Wat was jouw motivatie om te starten?
Ik ben bij Team12 begonnen omdat ik zowel wilde afvallen als spiermassa opbouwen. Ik had duidelijke doelen voor ogen maar had hulp nodig om deze effectief te bereiken. Team12 leek de perfecte plek om die ondersteuning te vinden.

Welke grote verandering heb je ervaren sinds je begon bij Team12?
Sinds ik begon bij Team12, heb ik mijn doelen bereikt: ik ben afgevallen en heb tegelijkertijd spiermassa opgebouwd. Het was een geweldige ervaring om te zien hoe mijn lichaam transformeerde, en dat motiveert me om nog harder te werken.

Wat maakt het traject bij Team12 uniek vergeleken met andere trajecten die je hebt gevolgd?
Wat Team12 uniek maakt, is de manier waarop ze een gepersonaliseerd plan bieden dat echt is afgestemd op mijn specifieke doelen. Hun benadering combineert voedingsadvies met trainingsschema’s die zowel gewichtsverlies als spiergroei ondersteunen, iets wat ik bij andere programma’s miste.

Aan wie zou je het traject bij Team12 aanbevelen en waarom?
Ik zou Team12 aanbevelen aan iedereen die serieus is over het transformeren van zijn lichaam. Het is ideaal voor mensen die zowel willen afvallen als spiermassa willen opbouwen en die een plan nodig hebben dat beide doelen ondersteunt.

Wat is jouw volgende stap?
Mijn volgende stap is om door te gaan met de trainingen en voedingsrichtlijnen die ik van Team12 heb gekregen. Ik blijf hard werken in de sportschool en volg het plan dat we hebben opgesteld om mijn resultaten te behouden en verder te verbeteren.