Hoe ben je begonnen met het traject bij Team12? Wat was jouw motivatie om te starten?
Ik ben gestart met TEAM12 omdat ik ondanks mijn harde en frequente trainingen niet de spiermassa opbouwde die ik wilde. Mijn motivatie was dan ook om spiermassa op te bouwen.

Welke grote verandering heb je ervaren sinds je begon bij Team12?
Sinds ik met het programma van TEAM12 begon, heb ik aanzienlijke vooruitgang geboekt in het opbouwen van spiermassa. De combinatie van gerichte trainingsschema’s en voedingsadvies heeft me geholpen om effectiever te trainen en beter te eten, wat direct resulteerde in zichtbare spiergroei en betere prestaties in de sportschool. Daarnaast voel ik me veel energieker.

Wat maakt het traject bij Team12 uniek vergeleken met andere trajecten die je hebt gevolgd?
Het traject bij Team12 is uniek omdat het niet alleen gaat over het uitvoeren van oefeningen, maar vooral over het begrijpen van het 'waarom' achter elke techniek en voedingsstrategie. Deze diepgaande benadering heeft me geholpen om niet alleen fysiek te groeien, maar ook mijn kennis over lichaamsbeweging en voeding aanzienlijk te verdiepen.

Aan wie zou je het traject bij Team12 aanbevelen en waarom?
Ik zou het traject bij Team12 aanbevelen aan iedereen die hard traint maar niet de resultaten ziet die ze verwachten. Vooral voor diegenen die de juiste kennis missen om hun doelen te bereiken, biedt dit programma een schat aan informatie en begeleiding die echt het verschil kan maken.

Wat is jouw volgende stap?
Mijn volgende stap is om verder te gaan met de trainingsprogramma's die ik via TEAM12 heb ontdekt. Ik ben van plan om mijn nieuw kennis te blijven toepassen om mijn trainingen nog effectiever te maken en mijn lichaamsbouw verder te verbeteren.